👉 Du Niveau 1 (IMP) au Niveau 2 (AM), maîtrisez le travail au sol avec ou sans accessoires et accédez à une certification STOTT PILATES® reconnue mondialement après avoir passé l’examen.
IMP INTENSIVE NIVEAU 1
La base incontournable pour devenir instructeur STOTT PILATES®.
La formation Intensive Matwork (IMP, 2ᵉ édition) est destinée aux professionnels du mouvement (kinésithérapeutes, coachs, danseurs, instructeurs de fitness ou yoga) qui souhaitent apprendre à enseigner en toute sécurité et efficacité le répertoire Essentiel et Intermédiaire STOTT PILATES® au sol.
💡 Pourquoi suivre IMP ?
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Poser les bases solides de votre parcours d’instructeur STOTT PILATES®.
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Apprendre à utiliser les petits accessoires pour varier et intensifier vos cours.
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Développer vos compétences pédagogiques et affiner votre analyse du mouvement.
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Valoriser votre carrière avec une certification reconnue dans le monde entier.
🎯 Ce que vous allez apprendre
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63 exercices Essentiels et Intermédiaires et leurs variations, déclinés avec ou sans petits accessoires (Flex-Band®, Fitness Circle®, Arc Barrel/Stability Barrel™).
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L’approche du STOTT PILATES Movement System™, qui intègre les 5 principes de base, les schémas de mouvement reconnus et l’implication du système fascial.
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Le What, How & Why des exercices : objectifs, muscles ciblés, séquençage du mouvement.
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Le STOTT PILATES Warm Up (supine & debout).
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L’analyse posturale et les outils pour créer des programmes adaptés aux besoins spécifiques de vos clients.
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Comment programmer des cours individuels et collectifs de manière progressive et efficace.
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Les compétences pédagogiques clés : cueing verbal, observation et imagerie pour corriger, motiver et améliorer la performance de vos élèves.
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L’intégration de power workouts débutants et intermédiaires pour enrichir votre pratique.
📚 Structure et durée
La formation comprend un total de 95 heures :
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40 heures d’enseignement encadré
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10 heures d’observation
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30 heures de révision personnelle et entraînement physique
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15 heures de pratique d’enseignement
Dates
2026 (8 jours de formation)
Du jeudi 20 août au dimanche 23 août
Du jeudi 27 août au dimanche 30 août
Horaires : 13h30 – 19h
La formation se donnera chez Charlotte Studio
84, Rue Raymond Hernalsteen à 1970 Wezembeek-Oppem
Prix
Prix formation : 1.440,00€ HTVA, soit 1742,40€ TTC.
+ Documentation spécifique:
- Pack IMP – 1 Manuel + Code pour les Vidéos IMP*
Prix 180 € HTVA, soit 217,80 €TTC
- Support Book valable pour les formations IMP & IR
Prix 35€ HTVA, soit 42,35€ TTC
Pack IMP et Support book sont à commander obligatoirement via Brussels Pilates ou via Merrithew. Spécifiez votre choix lors d’inscription.
*Les vidéos numériques sur Merrithew Connect contiennent les sous-titres en français.
Format
Formation Intensive
Cible
Kinésithérapeute, Ostéopathes, Professionnels dans le monde du fitness, de la danse, du Yoga,
Niveau
Débutant/Intermédiaire
Durée
40h étalées sur 8 jours
Prérequis
- Avoir suivi des cours de PILATES
- Avoir une expérience effective dans l'enseignement du Fitness ou équivalent.
- Des connaissances d'anatomie
Matériel Requis
- IMP - Intensive Mat Plus Course Package
- Support Book / Livret Vert
Matériel Optionnel
CECs
REPs 16.0, STOTT PILATES 4.0.
Formateur
La formation sera donnée par :Marina Buntovskikh (STOTT PILATES IMP, IR, ICCB & ISP NSTRUCTOR Trainer )
Plus d'infos
📝 Certification et suivi
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Les heures d’observation, de révision et de pratique doivent être consignées dans des logs officiels et présentées lors de l’examen.
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Pour obtenir la certification internationale STOTT PILATES® Matwork Niveau 1, il est indispensable de réussir l’examen (écrit et pratique).
👉 Plus d’informations sur les modalités de l’examen sont disponibles dans l’onglet Examen.
AM Avance Niveau 2
Repoussez les limites du travail au sol.
La formation Advanced Matwork (AM) est destinée aux instructeurs certifiés IMP Niveau 1 qui souhaitent approfondir leur maîtrise du répertoire STOTT PILATES®.
En une journée (6h), vous apprendrez à enseigner 13 exercices avancés et leurs variations, conçus pour les clients hautement entraînés qui recherchent un défi supplémentaire en force, équilibre et coordination.
💡 Pourquoi suivre AM ?
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Élever vos compétences pédagogiques au niveau avancé.
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Offrir des options plus stimulantes à vos clients les plus conditionnés.
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Valoriser votre expertise avec une certification de niveau supérieur
🎯 Ce que vous allez apprendre
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13 exercices de niveau avancé et leurs variantes.
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L’initiation musculaire et le séquençage propres aux mouvements avancés.
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Les options d’intensité et d’adaptation pour répondre aux différents profils de clients.
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L’analyse des muscles mis en jeu et l’importance des contractions excentriques et concentriques.
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La construction de séances fluides et exigeantes pour des pratiquants confirmés.
📚 Structure et durée
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6 heures d’enseignement sur 1 journée.
Dates
2026 (1 jour de formation)
Mercredi 11 novembre
Horaires: 12h30 – 19h (attention, 6h de formation)
La formation se donnera chez Charlotte Studio
84, Rue Raymond Hernalsteen à 1970 Wezembeek-Oppem
Prix
Prix formation: 280€ HTVA, soit 338,80€ TTC
+ Documentation spécifique:
- Pack AM – 1 Vidéo à commander obligatoirement via Merrithew
Cible
Kinésithérapeute, Ostéopathes, Professionnels dans le monde du fitness, de la danse, du Yoga,
Niveau
Expérimenté
Durée
6h sur 1 journée
Prérequis
- Avoir suivi la formation «Intensive Mat Plus» (IMP) de niveau 1.
Matériel Requis
- AM - Advanced Matwork video
Matériel Optionnel
CECs
STOTT PILATES 0.6.
Formateur
La formation sera donnée par :Marina Buntovskikh (STOTT PILATES IMP, IR, ICCB & ISP NSTRUCTOR Trainer )
Plus d'infos
📝 Certification et suivi
-
Les heures de pratique doivent être consignées dans des logs officiels et présentées lors de l’examen.
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Pour obtenir la certification internationale STOTT PILATES® Matwork Avancé (AM), vous devez réussir l’examen (écrit et pratique).
👉 Plus d’informations sont disponibles dans l’onglet Examen.
