Brussels Pilates Studio offre un concept personnalisé du style« boutique studio ». Nous proposons un entraînement fonctionnel lié à un travail global du corps, mettant surtout l’accent sur le renforcement des muscles posturaux. Notre philosophie de remise en forme est simple : Quand il s’agit d’obtenir des résultats, vous avez besoin d’un entraînement efficace avec une intensité adaptée à votre niveau physique et des instructeurs hautement qualifiés. Notre engagement principal consiste à suivre et à rester à jour avec les nouvelles techniques. Nous tenons compte des études sur la réhabilitation de la colonne vertébrale et l’amélioration des performances sportives.
Découvrez la méthode STOTT PILATES®
STOTT PILATES® est une approche contemporaine de la méthode originale créée par Joseph Pilates.
Pendant plus de vingt années, les co-fondateurs de STOTT PILATES®, Moira et Lindsay G. Merrithew, ont peaufiné des exercices et un équipement spécifique, en collaboration avec des médecins sportifs, des physiothérapeutes et des professionnels du Fitness.
STOTT PILATES®, l’enseigne de marque de Merrithew Health & Fitness ™, offre un type précis d’éducation ainsi qu’un équipement de pilates et de remise en forme de très haute qualité. Notre mission dans le monde entier, consiste à promouvoir les avantages du lien entre l’esprit et le corps.
Cette méthode sophistiquée a pour résultat d’inclure des principes modernes en matière d’exercices et de remise en forme – ce qui en fait l’une des méthodes les plus sûres et les plus efficaces actuellement disponibles. STOTT PILATES® est reconnu dans le monde entier comme étant le « choix des professionnels » de studios de pilates, de centres sportifs, des professionnels de la remise en forme et du marché des consommateurs privés.
Brussels Pilates Studio offre un concept personnalisé du style« boutique studio ». Nous proposons un entraînement fonctionnel lié à un travail global du corps, mettant surtout l’accent sur le renforcement des muscles posturaux. Notre philosophie de remise en forme est simple : Quand il s’agit d’obtenir des résultats, vous avez besoin d’un entraînement efficace avec une intensité adaptée à votre niveau physique et des instructeurs hautement qualifiés. Notre engagement principal consiste à suivre et à rester à jour avec les nouvelles techniques. Nous tenons compte des études sur la réhabilitation de la colonne vertébrale et l’amélioration des performances sportives.
Découvrez la méthode STOTT PILATES®
STOTT PILATES® est une approche contemporaine de la méthode originale créée par Joseph Pilates.
Pendant plus de vingt années, les co-fondateurs de STOTT PILATES®, Moira et Lindsay G. Merrithew, ont peaufiné des exercices et un équipement spécifique, en collaboration avec des médecins sportifs, des physiothérapeutes et des professionnels du Fitness.
STOTT PILATES®, l’enseigne de marque de Merrithew Health & Fitness ™, offre un type précis d’éducation ainsi qu’un équipement de pilates et de remise en forme de très haute qualité. Notre mission dans le monde entier, consiste à promouvoir les avantages du lien entre l’esprit et le corps.
Cette méthode sophistiquée a pour résultat d’inclure des principes modernes en matière d’exercices et de remise en forme – ce qui en fait l’une des méthodes les plus sûres et les plus efficaces actuellement disponibles. STOTT PILATES® est reconnu dans le monde entier comme étant le « choix des professionnels » de studios de pilates, de centres sportifs, des professionnels de la remise en forme et du marché des consommateurs privés.
www.merrithew.com/stott-pilates/about
Marina
Fondatrice de BRUSSELS PILATES ACADEMY, propriétaire du studio Brussels Pilates, formatrice en STOTT PILATES, TOTAL BARRE et créatrice de M'SENSE Coaching, Marina s’est qualifiée en obtenant tous les diplômes de STOTT PILATES® en Europe et au Canada.
T +32 499 73 78 31
@ info@brusselspilates.be
Note de contact : Formations STOTT PILATES®. Contactez moi également pour plus d'information sur le studio et les professeurs.
Après ses études à l’Université des langues étrangères d’Almaty, Marina parle couramment le russe, le français, l’anglais et l’allemand, elle rejoint l’Europe et se passionne pour le sport du bien être. Instructrice d’aérobic diplômée de BSA Académie en Allemagne et FISAF en France, elle commence à enseigner le pilates depuis 2001. Après avoir accompli ses deux premières formations de pilates en Europe, elle se rend au Canada pour découvrirles formations de STOTT PILATES®. Enthousiasmée par ce concept très pointu, elle entreprend de poursuivre toutes les formations de cette méthode. Depuis 2008 Marina organise des formations STOTT PILATES® en Belgique pour les professionnels du Fitness, de la danse et de la santé. En 2009, elle devient formatrice certifiée.. « Je suis convaincue que la méthode de STOTT PILATES® est l’approche la plus complète et la mieux adaptée à la morphologie humaine car elle permet une infinité d’exercices variés. C’est un entraînement qui modifie efficacement votre attitude et votre maintien en agissant en profondeur sur les muscles qui soutiennent votre colonne vertébrale et toutes les articulations. Ce sport est adapté tant aux sportifs de haut niveau qu’aux amateurs. Il participe au développement de la conscience biomécanique et améliore considérablement la technique sportive. C’est également une activité sportive qui peut être appliquée dès le plus jeune âge».
Justine
Coordinatrice des formations
T +32 499 73 78 31
@ education@brusselspilates.be
Note de contact : Coordination des formations
Justine s’est formée au Pilates Tapis chez Brussels Pilates en juillet 2024, après une carrière dans le secteur de la finance. Pratiquant le Pilates Reformer quotidiennement pour se détendre et améliorer sa posture, elle a découvert une véritable passion pour cette discipline, qui l’a incitée à se reconvertir professionnellement.
Chez Brussels Pilates Studio, Justine occupe le rôle de coordinatrice des formations. Elle est responsable de l’organisation et de la gestion des programmes de certification. Grâce à son expérience professionnelle et ses compétences en coordination, elle contribue à créer un environnement propice à l’apprentissage et à la réussite des futurs instructeurs.
Jade
C'est lors d'une formation de danse contemporaine à Chypre que Jade découvrira le Pilates. Depuis elle allie ces deux pratiques dans son enseignement.
T +32 499 73 78 31
@ info@brusselspilates.be
Depuis son plus jeune âge, Jade pratique une activité physique régulière. Ainsi, à l’âge de 6 ans elle a commencé la danse classique et contemporaine. Elle a décidé de poursuivre cette passion à un niveau professionnel en suivant de nombreuses formations de danse contemporaine.
C’est durant une de ses formations, à Chypre, qu’elle découvre le Pilates et ses bienfaits. Elle s’est vite aperçue que le Pilates et la danse étaient très complémentaires et qu’il lui permettait d’être beaucoup plus ancrée dans son corps et d’appréhender ses mouvements différemment.
En revenant de Chypre elle a donc commencé à suivre les différentes formations en STOTT PILATES® afin de devenir instructrice. Cela lui a permis de donner des cours de danse contemporaine et de Pilates, combinant ainsi ses deux passions. La danse l’aide à enseigner le Pilates comme le Pilates l’aide à enseigner la danse. Pour elle, ils sont un atout l’un pour l’autre.
Céline
Céline a toujours été passionnée par le bien-être, alliant sport et nutrition.
T +32 499 73 78 31
@ info@brusselspilates.be
Après plusieurs années de pratique du tennis, elle s’est tournée vers le HIIT et le fitness avant de découvrir le Pilates sur tapis. Confrontée à des douleurs dorsales et à une fatigue persistante après des entraînements de haute intensité, elle a ressenti le besoin d’adopter une activité à faible impact.
C’est en 2019 qu’elle assiste à son premier cours de Pilates Reformer, une véritable révélation. Dès les premières séances, elle en perçoit les bienfaits : un travail en profondeur et en douceur, une meilleure conscience corporelle et un effet méditatif grâce à la respiration contrôlée qui accompagne chaque mouvement.
Parallèlement à sa passion pour le bien-être, Céline est animée par un profond sens de la justice et de la rigueur. Diplômée en droit et titulaire d’un master spécialisé en droit des nouvelles technologies, elle évolue dans le domaine juridique depuis plus de cinq ans.
En quête d’un meilleur équilibre de vie, elle décide de suivre son véritable appel et de se former au Pilates. En 2024, elle complète différentes certifications en STOTT PILATES® (Mat et Reformer) afin de devenir instructrice et partager les bienfaits de cette discipline avec les autres.
