IR REFORMER INTENSIF NIVEAU 1

Vous apprendrez, notamment 122 exercices de niveau débutant et intermédiaire avec leurs options, l’usage effectif du Reformer pour améliorer la stabilité du tronc, renforcer les extrémités, améliorer la mobilité des articulations, la souplesse, l’équilibre et la coordination.

• Préparer et développer des programmes « individuels» ou « de groupe».
• « Power workouts» de niveau débutant et intermédiaire.
• Une communication verbale efficace (cueing) pour améliorer la performance et la motivation de votre client.
• Des modifications pour les divers types de postures et les différentes aptitudes physiques.

Cette formation  est répartie de la façon suivante :

• 50 h d’enseignement supervisé

ET

• 10 h d’observation
• 40 h de révisions et d’entraînement personnel
• 25 h d’enseignement pratique

Total: 125h

Dates

2024 (formation de 10 jours) de 13h30 à 19h:

Jeudi 7 novembre
Samedi 9 > dimanche 10 > lundi 11 novembre
Jeudi 28 novembre
Samedi 30 novembre > dimanche 1 décembre
Jeudi 12 décembre
Samedi 14 décembre > dimanche 15 décembre
La formation se donnera chez Charlotte Studio
84, Rue Raymond Hernalsteen à 1970 Wezembeek-Oppem

2025 (formation de 10 jours) de 13h30 à 19h:

Samedi 8 > dimanche 9 mars
Jeudi 13 mars
Jeudi 20 mars
Samedi 22 mars > dimanche 23 mars
Jeudi 27 mars
Jeudi 10 avril
Samedi 12 avril >dimanche 13 avril
La formation se donnera chez Charlotte Studio
84, Rue Raymond Hernalsteen à 1970 Wezembeek-Oppem

Prix

Prix formation : 1.840 € HTVA, soit 2.226,40€ TTC

Chèques – formation acceptés uniquement pour la Région Wallonne

+ Documentation spécifique:

• Pack IR – 2 Manuels + Code pour les vidéos IR*

Prix 250€ HTVA, soit 302,50€ TTC

• Support book valable pour formations IMP & IR

Prix 35€ HTVA soit 42,35€ TTC

Pack IR et Support book sont à commander obligatoirement via Brussels Pilates ou via Merrithew**. Spécifiez votre choix lors d’inscription.

*Les vidéos numériques sur Merrithew Connect contiennent les sous-titres en français.

**Le pack IR – 2 Manuels + DVDs (doublé en français) est disponible via Merrithew.

Format

Formation Intensive

Cible

Formateurs, Kinésithérapeute, Ostéopathes, Professionnels dans le monde du fitness, de la danse, du Yoga,

Niveau

Débutant/Intermédiaire

Durée

50h étalées sur 10 jours

Prérequis

• Avoir suivi des cours de PILATES
• Avoir une expérience effective dans l'enseignement du Fitness ou équivalent.
• Des connaissances d'anatomie

Matériel Requis

• IR - Intensive Reformer Plus Course Package
• Support Book / Livret Vert

Matériel Optionnel

CECs

ACE 5.0, canfitpro 4.0, REPs 16.0, STOTT PILATES 5.0.

Formateur

Plus d'infos

Observation

• Consiste à regarder les sessions enseignées par un instructeur STOTT PILATES® certifié, ainsi que les DVDs

Révision et entrainement personnel

• Avoir la capacité d’effectuer physiquement les exercices appris en classe. Suivre un cours avec un instructeur STOTT PILATES® certifié ou travailler avec la vidéo peut être considérée comme révision de l’entraînement personnel, et peut être complété individuellement ou avec d’autres étudiants.

Enseignement pratique

• Enseigner les exercices aux nombres de la famille, clients ou d’autres étudiants.